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All’Università Popolare degli Studi di Milano nasce il corso di laurea...
L’Università Popolare degli Studi di Milano, ente universitario regolarmente riconosciuto in Italia e presente negli elenchi ministeriali, annuncia l’attivazione di un nuovo corso di...
Pensieri intrusivi e ansia: quando preoccuparsi e quando lasciarli andare
L’ansia e i pensieri intrusivi sono fenomeni comuni che molte persone sperimentano quotidianamente. Può capitare di essere impegnati in un’attività e, all’improvviso, venire colti...
Come uscire dalle fobie e imparare a superarle
Ognuno di noi ha paure, ansie e fobie che ritiene parte integrante della propria persona. Ci abituiamo a conviverci perché risulta spesso più facile...
Un massaggio che risveglia tutti i sensi
Il tantra massage non è un semplice massaggio per stimolare muscoli e articolazioni o tonificare parti del corpo. Il massaggio dalle origini orientali è...
